Natação
       
  • Poderá ser feita em qualquer estilo.
  • O atleta deverá usar touca fornecida pela organização.
  • Não será permitido o uso de nadadeira, palmares e snorkel.
  • O atleta deverá andar até sua bicicleta.
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    Ciclismo
           
  • Durante a prova de ciclismo é obrigatório o uso de capacete (isopor).
  • Pode ser utilizado qualquer tipo de bicicleta de duas rodas.
  • Todo atleta deverá pedalar de camiseta, com número fornecido pela organização.
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    Corrida
           
  • É obrigatório o uso de camiseta com o número.
  • Correr pelo percurso demarcado pela organização.

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